L'énergie : décryptage

L'énergie est un concept qui peut sembler flou dans notre monde occidental qui nie l’invisible. Il en est tout autrement de l’Orient, pour qui cette « énergie » est au contraire à la base même du concept de la vie.

Cette notion centrale d’énergie est ce qui a permis de développer les arts martiaux, les médecines énergétiques et une philosophie conceptuelle de la vie qui fascine aujourd’hui les physiciens quantiques, les philosophes et les psychologues de haut niveau (depuis C. G. Jung et sa rencontre avec l’Orient). Plus de 20 ans de pratique en Aïkido et en Shiatsu m’ont convaincu de la force et de la pertinence de ce paradigme où le corps, et l’esprit ne sont jamais dissociés, bien au contraire, mais intimement liés par le concept global des énergies.

Comment peut-on alors simplement expliquer et vulgariser ce concept d’énergie ? La philosophie taoïste considère que notre univers est avant tout vibratoire et qu’il existe et se manifeste à travers la synergie dynamique de deux forces, inverses mais complémentaires, qui ont été nommées «Yin» et «Yang» (tout le monde connaît le symbole universel du Tao). Cette conceptualisation vibratoire de l’Univers inclus l’être humain et les deux plans qui le concernent, le physique, représentatif du Yin (corps) et le psychique, représentatif du Yang (esprit). L’équilibre de ces deux forces produit l’état d’harmonie (santé) et le déséquilibre produit l’état de dysharmonie (maladie). C’est pourquoi en Médecine Traditionnelle Chinoise, l’équilibre entre le corps et l’esprit est fondamental pour l’état de santé de l’homme comme pour celui de la nature.